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Estaba casada y asistía a una boda con mi ahora exmarido. Su amigo se me acercó, metió la rodilla entre mis piernas, me acarició, retrocedió y dijo: "¿Quién quiere olerme la rodilla?". Me sentí humillada, y mi ex y sus amigos me ignoraron, diciendo que él era así. Insistí en el tema y mi ex me atacó verbalmente por contárselo a un amigo que me estaba defendiendo. Me sentí muy mal emocionalmente y mi ex me presionó para que me disculpara con su amigo. Y lo hice. Ahora estoy sanada; puedo hablar de lo que pasó sin miedo a lo que pudiera pasar. Y eso me hizo sentir poderosa.

Me silenciaron por tanto tiempo, ahora mi voz resuena libre. Sigo llena de agonía y es difícil de soportar, pero hay esperanza y sé que cada día estoy mejorando. Fui silenciada por muchos que querían ocultar mi historia. Fui agredida sexualmente por un miembro de una fraternidad y luego toda la fraternidad trabajó incansablemente para encubrir mi agresión. Tenía demasiado miedo incluso de denunciar mientras me amenazaban y comenzaban a difundir rumores y mentiras para acosarme. Ya no guardaré silencio. Me mantengo firme y resiliente. No me quebraron, me levantaré de este terrible suceso. Estoy dejando atrás la sombra de quien nunca habría alzado la voz y soportado la agonía cada día por alguien que ahora se yergue con fuerza y orgullo. He usado mi voz y mis experiencias para defender a otros que han sido heridos como yo. Estoy lista para usar mi voz para el bien y comenzar una revolución.

Hola, mi nombre es Nombre y esta es mi historia... El abuso fue bastante físico, comenzó a una edad temprana, desde que tengo memoria. La terapia EMDR me ha traído de vuelta a recuerdos de cuando tenía alrededor de dos años, donde mi padre era físico, grande y simplemente aterrador. Si bien era un hombre muy abusivo físicamente, esto trata sobre lo que me hizo a partir de los 13 años. El abuso sexual comenzó de forma simple cuando yo era solo una jovencita, pero progresó hasta convertirse en una pesadilla. Este hombre no solo me pidió matrimonio y que fuera su esposa más de tres veces, sino que tampoco me dejó irme después de los 18 años cuando intenté mudarme. El abuso fue más que simples tocamientos inapropiados, me obligó a compartir habitación con él después de cumplir 16 años, y sentí que mi vida se había acabado entonces. Cuando empezó a hacerme dormir en su habitación, entonces tuvo acceso total a mí y no tenía ningún límite, absolutamente ninguno. Muchos días y noches me quedaba encerrada en casa por su culpa, porque dejaba que otros miembros de la familia salieran a explorar la vida, mientras que a mí me castigaba para que pudiera vigilarme. No me permitía hablar con chicos de mi edad, y si lo hacía, se ponía celoso y se enfadaba. Me controlaba el teléfono constantemente y tenía que demostrar adónde iba cada mensaje de texto. No voy a entrar en detalles sobre lo que me hizo, pero me hizo todo lo que un hombre solo debería hacerle a su esposa, no a su hija. Le tenía mucho miedo a este hombre, ya que pasaba cada momento vigilándome y controlando lo que hacía. Incluso me amenazó con acabar con nuestras vidas si no accedía, algo que todas las supervivientes sienten o experimentan. Cuando cumplí 18 años, me fui esa noche y caminé desde Ciudad, Estado hasta el aeropuerto de Ciudad, Estado 2 en plena madrugada. Estaba desesperada por irme, y él no me iba a dejar marchar. Cuando llegué al aeropuerto y empecé a pedir dinero, al amanecer, me di la vuelta y allí estaba él. Se acercó a mí y me llevó de vuelta al coche. Estaba demasiado asustada para gritar. Estaba enfadado conmigo y me llevó de vuelta a nuestra casa en Ciudad donde me encerró en su habitación durante dos semanas, donde no me permitía hablar con ningún familiar, me quitó el móvil y me daba de comer. A los 19 años, lo intenté de nuevo. Le rogué a mi madre que me ayudara y ella me llevó a la estación de autobuses Greyhound Ciudad y me compró un billete. Me dijo que me mantuviera discreta y tuviera cuidado, y me dio un móvil con wifi. Después de 32 horas de viaje en autobús, recibí una llamada de mi madre diciéndome que mi padre se había enterado y que venía de camino. Cuando el autobús llegó a la estación de Ciudad, Estado 3 , allí estaba él, otra vez, para llevarme de vuelta. Esta vez intenté resistirme, después de que rompiera una promesa. Me dijo que quería asegurarse de que estuviera a salvo y prometió llevarme con mis abuelos. Cansada, hambrienta y necesitando que me llevaran, le creí. En lugar de ir al norte, empezó a conducir hacia el sur. Empecé a gritar y él subió el volumen de la música; finalmente me desmayé por el agotamiento y desperté de nuevo en Nuevo México. Finalmente escapé a los 21 años cuando nos mudamos a Tennessee y un amigo que conocí allí comprendió por lo que estaba pasando. Me ayudó a escapar de esa casa un día y me fui sin nada. Mi padre descubrió dónde estaba de nuevo y vino a secuestrarme otra vez. Esta vez, llamaron a la policía y entré para protegerme. Mi padre no me dejó llevarme ni una sola prenda de ropa en ese momento, cuando supo que ya no estaba bajo su control. Durante los siguientes años, no supe cómo desenvolverme en la vida ni con mi familia. Guardé mi historia en secreto, cargando con vergüenza y culpa por cosas que estaban fuera de mi control. Quería formar una familia, así que intenté ignorar lo sucedido y en 2015 regresé a Utah para estar cerca de mi familia. Al hacerlo, no podía quitarme de encima la sensación de incomodidad y repulsión. Finalmente conocí a un chico que me dejó mudarme con él (porque no tenía dinero y vivir con mi familia no funcionaba) y empezó a ayudarme. Terminamos saliendo, formamos una relación y tuvimos un niño. Durante este tiempo, empecé a establecer límites con mi familia y a decirles quién era mi padre, pero nadie me creyó. En 2020, un día, Día Nacional de los Hermanos, me desperté y me sentí herida. Me entristeció que todos se pusieran de su lado y que mis cinco hermanos, mi madre y mi hermana pequeña le creyeran a él antes que a mí, y que me insultaran. Publiqué mi historia en TikTok y se hizo viral, ya que muchas otras personas se sentían igual o habían pasado por situaciones similares. Este fue el comienzo de mi proceso de sanación. Dije que no tenía por qué sentir vergüenza por mi pasado y que podía tomar el control de quién soy hoy. El pasado no tiene por qué definirte, pero tú decides quién eres. Si bien fue y sigue siendo difícil corregir malos hábitos o hábitos no deseados, estoy agradecida por quien soy ahora gracias al dolor que he vivido. Gracias al sufrimiento que cargué durante los primeros 21 años de mi vida, la mujer de 32 años que soy hoy es brillante y positiva. He pasado años en terapia con EMDR, ART, Mindfulness, ejercicios de respiración y muchos otros cursos que me han convertido en la guerrera que soy hoy. Me enorgullezco de mi historia y la asumo. No puedo cambiar lo que he vivido, pero puedo hacer cambios para mejorar mi futuro y ser una mejor madre para mi hijo. Después de ver a mi madre soportar el abuso de mi padre, me dije a mí misma que nunca sería como ella. Después de 10 años viviendo con el padre de mi hijo, me he vuelto más fuerte y he reconocido las señales de violencia doméstica que yo también estaba sufriendo. Después de años lidiando con situaciones traumáticas y al darme cuenta de que él es mi padre, reuní la fuerza necesaria para seguir adelante. Ahora soy madre soltera, amo a mi hijo, trabajo en una gran corporación en su división de Salud Mental y estoy creando mis propios proyectos empresariales para ayudar a otros sobrevivientes a salir adelante. Sé que el camino hacia la sanación es difícil, y puede ser difícil empezar, pero tú puedes. ¡Todos podemos!

Era una estudiante universitaria que trabajaba de recepcionista a tiempo parcial y salimos a tomar algo con un grupo de colegas. Después de unas copas, un grupo más pequeño fuimos al apartamento de uno de ellos a pasar el rato. No parabas de preparar bebidas y me rogabas que las probara, solo un sorbo, solo para probar. Empecé a sentirme un poco mareada y me dijiste que podía quedarme arriba un rato. Me desperté en mitad de la noche y me vi desnudándome y tocándome, pero no estaba lo suficientemente lúcida como para hacer nada. Al día siguiente te pregunté por qué hiciste lo que hiciste. Estaba desmayada. Me dijiste que se necesitan dos.

Cuando tenía 18 años, un amigo mío me violó y agredió físicamente. Era tres años mayor que yo y cumplía 21 años. Me llevó un año aceptar lo sucedido y cuatro años buscar ayuda psicológica. Sentía mucha culpa por no haber buscado ayuda antes y por cómo mi trauma afectó a otras personas de mi vida y a mis relaciones. También odiaba, y a veces sigo odiando, cómo me afecta seis años después, pero estoy aprendiendo que las cosas no siempre desaparecen solas y que está bien buscar ayuda, sin importar en qué etapa te encuentres o cuánto tiempo haya pasado. Encontrarás gente que te quiera y crea, y eres más que merecedora de eso. Dicen que la piel se regenera completamente cada siete años, así que para estas fechas el año que viene tendré un cuerpo que nunca has tocado, y eso es reconfortante.